Strona główna Zdrowie

Tutaj jesteś

Po jakim czasie od laserowej korekcji wzroku można wrócić do aktywnego pływania?

Zdrowie
Po jakim czasie od laserowej korekcji wzroku można wrócić do aktywnego pływania?

Laserowa korekcja wzroku to dziś jeden z najlepiej przebadanych zabiegów w okulistyce refrakcyjnej. Mimo to wielu pacjentów odkłada decyzję o operacji, obawiając się bólu, długiej rekonwalescencji lub powikłań związanych z codzienną aktywnością — w tym powrotem do sportu. Pytania o pływanie pojawiają się wyjątkowo często, bo woda i oczy to połączenie wymagające szczególnej ostrożności w okresie rekonwalescencji.

Czy laserowa korekcja wzroku boli?

Jeden z najczęściej powtarzanych mitów dotyczy bólu podczas zabiegu i tuż po nim. Laserowa korekcja wzroku wykonywana jest w znieczuleniu miejscowym w kroplach, co oznacza, że sam zabieg jest bezbolesny. Pacjenci mogą odczuwać lekki dyskomfort — uczucie pieczenia lub łzawienia — przez kilka do kilkunastu godzin po operacji, jednak dolegliwości te są przejściowe i z reguły ustępują samoistnie.

Warto wiedzieć, że czas trwania zabiegu to zazwyczaj kilkanaście minut, a praca lasera na tkance rogówki zajmuje zaledwie od kilku do kilkudziesięciu sekund, w zależności od metody i wielkości korygowan­ej wady. Nowoczesne systemy śledzenia ruchu oka (eye-tracker) zapewniają precyzję nawet przy niezamierzonych mikrodrżeniach gałki ocznej.

Ile trwa rekonwalescencja po laserowej korekcji wzroku?

Okres rekonwalescencji zależy przede wszystkim od wybranej metody laserowej. W przypadku LASIK większość pacjentów odzyskuje ostrość widzenia w ciągu 24–48 godzin i wraca do normalnych aktywności po kilku dniach. Metody powierzchniowe — takie jak PRK czy Trans-PRK — wymagają dłuższego gojenia nabłonka rogówki, co może oznaczać pełną stabilizację wzroku po 2–4 tygodniach.

Niezależnie od metody, przez pierwsze dni po zabiegu zaleca się:

  • unikanie pocierania oczu i dotykania powiek,

  • stosowanie przepisanych kropli nawilżających i przeciwzapalnych,

  • ochronę oczu przed słońcem w postaci okularów przeciwsłonecznych,

  • ograniczenie ekspozycji na dym, kurz i zanieczyszczenia.

Po jakim czasie wrócić do sportu i aktywnego pływania?

To jedno z najczęściej zadawanych pytań przez aktywnych pacjentów. Odpowiedź jest precyzyjna: powrót do pływania zalecany jest nie wcześniej niż 4 tygodnie po zabiegu — i dotyczy to zarówno basenów, jak i otwartych akwenów. Niektórzy specjaliści w przypadku metod powierzchniowych wydłużają ten okres nawet do 6–8 tygodni.

Dlaczego akurat tyle? W pierwszych tygodniach po zabiegu rogówka przechodzi aktywny proces gojenia. Woda — zwłaszcza w basenach chlorowanych oraz w jeziorach i morzu — zawiera mikroorganizmy i substancje chemiczne, które mogą wywołać infekcję spojówek lub rogówki, co w kontekście gojonej tkanki stanowi realne ryzyko powikłań. Nawet woda z kranu może być źródłem bakterii, dlatego w tym czasie należy unikać także kąpieli z zanurzaniem twarzy. https://blikpol.pl/laserowa-korekcja-wzroku

Inne aktywności sportowe mają odmienne ramy czasowe:

  • lekki spacer i joga bez dynamicznych ruchów głową — już od 1–2 dni po zabiegu LASIK;

  • jazda na rowerze stacjonarnym, bieganie — po ok. 1 tygodniu;

  • sporty kontaktowe i dyscypliny z ryzykiem uderzenia w głowę lub oko — po minimum 4–6 tygodniach, niekiedy dłużej.

    Artykuł sponsorowany

kmkbike

Zespół redakcyjny kmkbike.pl to pasjonaci sportu, zdrowia i turystyki. Chcemy dzielić się z Wami naszą wiedzą, inspirując do aktywnego trybu życia i odkrywania nowych miejsc. Z nami nawet najbardziej zawiłe tematy stają się proste i przystępne!

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?