Zdecydowałeś, że chcesz kupić rower – dla siebie lub dla dziecka, turystyczny, sportowy lub do poruszania się po mieście. Nie wiesz jednak, od czego zacząć, jeśli chodzi o jego zakup? Wybór na rynku jest ogromny, dlatego warto skorzystać z wiedzy…
Jazda na rowerze to fantastyczna aktywność fizyczna. Nie wymaga szczególnych przygotowań i jest odpowiednia w każdym wieku. Warto więc zagwarantować sobie dobrą dawkę ruchu, zwłaszcza w podeszłym wieku, ponieważ wiąże się to z szeregiem korzyści fizycznych i psychicznych. Jak się…
Często decydując się na pozostawienie roweru w domu i wybranie innego środka transportu np. samochodu, słyszymy te same argumenty. Poza kwestiami takimi jak czas dojazdu i wygoda, możemy usłyszeć stwierdzenie, że a po drodze z pracy to bym zrobił drobne…
Ciśnienie w oponach w rowerze, jak w każdym innym pojeździe, jest bardzo ważne. Źle napompowana opona może mieć dla nas przykre konsekwencje. W najgorszym wypadku może nawet spowodować wypadek. Brak odpowiedniej ilości powietrza w oponach wpływa na nasz komfort jazdy,…
Każdy fan jazdy na dwóch kółkach zastanawia się czasem, co zrobić, jeśli pogoda przestała dopisywać. Nie każdy chce inwestować w sprzęt pozwalający jeździć w zimowych warunkach. Dla tych, którzy lubią czasem pojeździć na rowerze, kupienie odpowiednich opon, bielizny, dbanie o…
Coraz więcej osób, gdy tylko robi się cieplej, wybiera rower jako swój podstawowy środek transportu. Pomaga on zachować zdrowie i dobrą kondycję, nie przyczynia się do zanieczyszczania środowiska, w ten sposób też unika się tracenia czasu w wielokilometrowych korkach. Jest…
Oczywiste jest dla nas, że ,,sport to zdrowie”, ale czy wiemy dlaczego. W tych ciężkich czasach podczas pandemii wielu ludzi może narzekać na swój nastrój lub nawet popaść w depresję. Również na to sport jest lekarstwem. Znaczenie wysiłku fizycznego Podczas…
Jazda na rowerze jest o wiele lepsza, gdy jesteś pełen energii i czujesz się zdrowy. Jednym z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia i jednoczesne spożywanie dużej ilości witamin i minerałów jest picie świeżo wyciśniętych soków. Dzięki temu możesz dostarczyć organizmowi…
Pierwsze dni wiosny zachęcają do aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu. Przejażdżki rowerowe to jeden z najpopularniejszych sposobów spędzania wolnego czasu w sportowym stylu. Zwłaszcza, że pasji tej można oddawać się w rodzinnym gronie. Jak się przygotować do wyprawy, by przyniosła…
